実践の基本の基本は、まず「この自分が喜んで生きること」です。自分が喜んで生きていいなければ、まわりの人に喜びを与えることは到底できません。

自己犠牲的精神。とっても美しいようですが、後々「自分はこれだけのことをやってきたのに」とか「これだけ我慢してきたのに」という思いにつながります。その思いをふっと持った途端に、今までの美しい自己犠牲精神はベットリとした汚いものに変わってしまいます。